Wenn Sie unter persönlichen Problemen oder seelischen Störungen leiden und diese alleine nicht oder nicht mehr bewältigen können,
sollten Sie sich ebenso wie bei einer körperlichen Erkrankung nicht scheuen, professionelle Hilfe in Form einer Psychotherapie in Anspruch zu nehmen. Dies gilt natürlich vor allem dann, wenn die
Belastungen schon längere Zeit andauern oder sich im Laufe der Zeit sogar tendenziell verschlimmern.
Im Zweifel können Sie die Frage, ob eine Psychotherapie notwendig ist, direkt mit mir oder mit Ihrem Hausarzt
abklären.
Die eigentliche Entscheidung für eine Psychotherapie treffen natürlich Sie selbst aus sich heraus.